先週末、北海道にて全日本選手権に参戦したモトクロスの村上選手。
わざわざお土産を買ってきてくれました。
なんと３つもです。
人気商品である花畑牧場の生キャラメル。
テレビで見て知っていたので、是非食べてみたいと思っていたものです。
早速３時のおやつにスタッフみんなで美味しく頂きました。
包装を開ける際に勢いあまって中身ぶちまけたのは内緒です。。。
キャラメルでよかったよ(；´∀｀)
話は変わって。
昨夜、健康管理の為にちょいとウォーキングなるものをやってみました。
最近知り合いで始めた人が大勢いて、結構ダイエットになるみたいなんです。
姿勢良く歩くので腹筋・背筋を使うんですって。
で、近所の川沿いのサイクリングロードを１時間ほど歩きました。
季節がら歩くだけで汗かくんですね。
んで、
右足親指の付け根がね
腱鞘炎になっちゃったみたい・・・
今日、すんごく痛いんです・・・
どんだけ運動不足なんだよ・・・